ランニングが大好きな MIYUKIです

ランニングを続ける秘訣ですか？

「大会にエントリーすること‼」  

「 ランニングウオッチで 記録をつけること‼」

だと思います・・・😁

そこで 今回は 私の ランニングの相棒を紹介します。

GARMIN ランニング GPS ForeAthlete 230J

やはり ランニングする時は
ランニングウォッチは もう 欠かせないアイテムですね〜
ランニングウォッチなしでは 走る気力をなくす というか
もう 走りたくないです（笑）

“ これから ランニングを始めたい ” ってかたには ぜひぜひオススメしたいです！

トレーニングにおいて
走った時間や距離を 見返す事は
何よりも ランニングのモチベーションアップに つながります👍✨

Bluetooth で スマートフォンと接続すれば
データを アプリで記録することができますし
時間や距離だけでなく
ルート や ペース スピード
週間 月間 年間の 走行距離
さらに 自己ベストタイムまでも
管理することができます☝

「今月は100キロ走るぞ！」とか
「ペースを上げてみよう！」とか
「おおお！ 最速！出た！」などなど
アプリを見ながら 気持ちが 高ぶるばかりです😆

私が ランニングウォッチに 重要視することは

❶GPS機能
GPS機能がないと 距離がわからないし
ラップも測れません😓
特に GARMIN は GPS専門の会社なので
GPS機能の 精度と品質が とても 高いらしく
その正確さは 安心できますよ✨

❷防水機能
やはり 汗もかくし 雨の日もあるので 防水は絶対ですね☝
ランニングの後に 汗まみれの時計を
ジャブジャブ 洗えたほうが キモチいい✨

❸走行中の見やすさ（夜間のバックライト）
画面は 大きく 明るく 見やすい に こしたことは ありません。
とくに 私は 夜ラン派なので 夜間のバックライトは かなり重要です☝
GPS機能があれば 走行中の画面では
「タイム 」だけでなく「 距離 」「 ペース 」が 見やすく表示されるので
オーバーペースにならずに走れますね☝

「継続は 力なり」の ランニング。
トレーニングは 自分自身との 闘いです。
モチベーションを 維持するためにも
GPS付きランニングウォッチ オススメですよ✨✨