こんにちは。

イクメンのKATSUです。

「その見た目で？」ってよく言われますが

実は僕、美容師になる前、

保育士になろうか本気で迷ったくらい子供が大好きなんです。（笑）

うちは今1歳になる息子がいるのですが

ゼロ歳〜1歳 というのは、1日1日に変化があり 長かったようで あっという間だったような1年でした。

産まれてくるまで想像すらつきませんでしたが、

母親の苦労は男性では到底理解できないものです。

1日座る暇もなく家事して育児して

夜泣きすると授乳して寝かしつけをするので

寝る時間もほとんどありません！

そこで できる限り協力はしたいと思い

子供の寝かしつけを、代わりいざやってみると。。。

よしよし！寝ますよ〜とか言いながら

抱っこしてユラしながらトントンしながら

1時間しても

2時間しても‥

全然寝る気配なーーい！！！

これは正直めちゃくちゃ大変でした！

よく聞きますが背中スイッチって本当に あるんじゃねぇかって思うくらい

腕の中ではスヤスヤ寝てるのに

布団に 置いたら瞬間

｢ふぇーーーーん｣ と。。 泣いちゃいます。

これに悩まされているのは 全国のママ だけでなく一緒に子育てを協力する パパもだと思います！！！

そこで今回は僕の経験談から発見し、そして学んだ

赤ちゃんが心地よくなれる音

眠た〜くなる意外な音を5つオススメしたいと思います。

①キッチンやお風呂の換気扇の音

ゼロ歳時は、お腹の中で聞いていた胎内音がリラックスできる音だそうで眠くなるそうです。

換気扇のゴォーという音が胎内音に似ているのでしょうか。

うちの子もこの音でスヤスヤ寝ていました。

②ドライヤー

このドライヤーも実は胎内音に似ていて お腹の中で聞いていた音に近いものだと眠くなるそうです。

ドライヤーの風が出てくるところに、 手を近づけたり離したりしながら、音に強弱を付けるとより効果があります！

勿論、風を直接赤ちゃんに向けないようにしてください。

これが、結構効果があるとよく聞きます！

試されたことのない方は1度試してみてください！

③ビニールをこする音

ビニール袋のガサガサこする音は、お母さんの心音リズムや、これも胎内で聞いた血液の流れと似ているそうで結構泣きやみます！

これは個人的にイチバン効果てきめんでした！

実物のビニールだと大変なので youtubeでビニール袋と打てば 赤ちゃん寝かしつけ用の動画が沢山出るので そっちが良いかもです♪

④お腹の中にいた時よく聞いた音楽

何の音楽でも良いわけではなく 、赤ちゃんによって様々でしょうが

お腹にいた時 よく聞かせた音楽は お母さんと一緒にいれる安心感から眠くなるみたいです。

うちの場合は、ドラマの【コウノドリ】の主題歌で

Uruというアーティストの《奇蹟》って曲でした！

⑤テレビの砂嵐(ホワイトノイズ)

大人にとっちゃ〜不快な音ですが、

胎内音は実は掃除機より大きな音がしているようで、この音もかなり効果的です！

1歳にもなれば オルゴールやリラックスできる音楽をかけても良いのでしょうが

新生児の赤ちゃんは 大人が思うようなリラックスできる音楽では中々泣き止みません！

意外なところに赤ちゃんが眠る音が隠れていたりするので

色々試してみてはいかがでしょうか♪

また、こんな方法もあるよ！

などありましたら、是非教えてください♪